مطالعات نشان داده است که طولانی مدت نشستن می تواند تأثیر بسیار مضر بر سلامتی داشته باشد.
عالی است اما این چه کاری را انجام می دهد؟
برنامه به شما یادآوری می کند که در مواقعی که روزهایی را تعیین کرده اید بایستید. در صورت تمایل می توانید از اعلان ها خودداری کنید. سپس به شما امکان می دهد پیشرفت روزانه خود را بصورت بصری ردیابی کنید و برای تکمیل هدف تعیین شده خود به شما پاداش می دهد.
اگر من صندلی خود را بیشتر از آنچه دوست دارم تو دوست دارم ، چه کنم؟
این برنامه را می توان برای اساساً برای هر نوع تکرار اهداف که ممکن است برای روزهای معینی داشته باشید ، استفاده کرد. من پروژه های دیگری را در لیست خود دارم ، اما در صورت درخواست افراد می توانم یک ویژگی را اضافه کنم که به کاربران امکان می دهد پیام اعلان دریافت شده را تغییر دهند.